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少奶妈妈注意千万别在这两个时期追奶

2020-07-30 00:30:27
给宝宝母乳喂养,奶水是不是足够宝宝吃一直是宝妈们关心的事情。那么,宝妈该如何追奶?追奶应当注意哪些事情呢?
给宝宝喂养,奶水是不是足够宝宝吃一直是宝妈们关心的事情。那末,宝妈该如何追奶?追奶应当注意哪些事情呢? 对于已成功追奶的妈妈,有个问题是:如何维持奶量?因为有可能一不小心,你的奶水就又不够吃了。追奶的妈妈呢,如何降低失败率,这个问题也很重要。 如何维持奶量 追奶时切记只喝汤不吸奶 这是追奶妈妈们很容易忽视的问题,常喝汤不会来奶,只有在喝汤的同时多吸才会有奶,这也解释了为何有人喝汤不管用。还有,里不要吃的太热性,致使自己内热没有食欲,结果真的奶量变少。 奶量不要太多了 奶量需要平衡,少了不行,多了更不行,如何才能保持在一个平衡状态呢?如果你奶多,一定要忌喝花生猪脚汤,每 -4天完全清算一下 ,也就是喂完奶,再多挤挤,尽可能排空,以避免乳汁淤积。奶少的追奶就是了,总之奶量不要太多了。 奶量平衡怎么保持下去? 这种情况下,妈妈最怕睡不好吃不准时,如果你哪天没睡好或没吃好,下一餐奶量很容易减少,所以奶量刚刚够吃的妈妈们,吃饭一定按时吃,睡觉尽量早睡,才能保证奶量保持平衡。 不要在这个时候追奶 孩子到了一定阶段,会经历两个特殊时期: 一个是猛长期 在猛长时间,孩子需求量明显提高,这时候妈妈一定不要轻易加奶粉,应该让孩子更频繁的吸吮,直到来奶惊。由于奶量是随着孩子的需求而增加的,如果加奶粉,结果一定是孩子饭量大了,你的奶少了——吃饱了不愿吸 。 另一个是期 而厌奶期的孩子,吃奶时吸几口就不吸了,很容易受外界影响,一点消息就会影响到孩子。妈妈也很容易感觉到,如果你的奶量平衡,这时就要想着用辅助吸奶,保持住奶量。 如果你在厌奶期追奶,那就很冤枉了。所以追奶妈妈,一定要避开孩子的厌奶期。否则就要用到吸奶器,这个肯定不如孩子的嘴巴嘛~


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